Dienstag, 9. Januar 2024
nichts zu verbergen
Zu argumentieren, dass Sie keine Privatsphäre brauchen, weil Sie nichts zu verbergen haben, ist so, als würden Sie sagen, dass Sie keine freie Meinungsäußerung brauchen, weil Sie nichts zu sagen haben.

Edward Snowden

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Montag, 8. Januar 2024
Burnout-Prophylaxe
aufräumen
Softskills

Prioritäten setzen
Grenzen ziehen

* kein Perfektionismus; Ideale zurückstecken; Bürokratie hinterfragen
* Kontrollverlust vermeiden; Arbeitsumfeld optimieren und reorganisieren
* Probleme ansprechen; Konsens oder Kompromiss; Alternativen ermöglichen
* Vorgaben realistisch formulieren; Einwände herausfordern und diskutieren
* Den eigenen Rhytmus beachten; Hobby unf Erholung sollen nicht in Stress ausarten, sondern Spass machen
* Work-Life-Balance; Sport, Muße, Kultur
* Mitmenschen: Kontakt suchen; Wer ist wirklich mein Freund?
* Rationelle Zeiteinteilung; To-Do-Listen; Pausen

Aktiv etwas ändern, nicht passiv etwas vermeiden

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4a Methode
aufräumen.
Softskills

* Akzeptieren
* Abkühlen
* Analysieren
* Aktion

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3s Modell
aufräumen.
Softskills

3S Modell:

* Struktur
* Stimuli
* Streicheleinheiten

Struktur: Klare Abläufe, verbindliche Absprachen, gutes Zeitmanagement

Stimuli: geistige Nahrung, andere Perspektiven, neue Reizen, echte Kontakte

Streicheleinheiten: Anerkennung, Aufmerksamkeit, Feedback, Kritik, gesehen und ernst genommen werden

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Sonntag, 7. Januar 2024
Liberating Structures
aufräumen
softskills


Neuer Job, neuer Input:
https://liberatingstructures.de/matchmaker/strategie/

Viel Spass beim Stöbern

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Beim Führen den richtigen Ton treffen
Zeit zum Aufräumen.
Das hier möchte noch verarbeitet werden.

Von Vorbildern lernen, heute: Das 4D Modell der Führung

* Diplomacy (Diplomatie),
* Diligence (Sorgfalt),
* Determination (Entschlossenheit) und
* Duty (Pflichtbewusstsein)

Quelle:
https://www.imf.org/de/News/Articles/2019/08/31/sp083119-Angela-Merkel-Striking-the-Right-Note-on-Leadership

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Montag, 17. Juli 2023
Spruch der Woche
Ein gutes Beispiel macht schwierige Aufgaben leicht.

Gefunden auf dem Teebeutel (!)

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Donnerstag, 6. Juli 2023
Artikel über Serendipität
Serendipität heißt, Bedeutsames zu entdecken, ohne dass man es darauf anlegt.

Sind manche Menschen besonders talentiert darin, ihr Glück zu bezirzen?

Neugier, Flexibilität und Frustrationstoleranz – das sind die Kernkompetenzen der Glückspilze

Quelle: https://www.spektrum.de/news/serendipitaet-wie-wir-dem-glueck-auf-die-spruenge-helfen/1425714

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Donnerstag, 15. Dezember 2022
Spruch der Vorwoche
Lebe so wie Du denkst.
Sonst denkst Du irgendwann so wie Du lebst.

José Mujica alias El Pepe

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Spruch der Woche
We make a living by what we get
but
we make a life by what we give

Winston Churchill

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